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Turismo Espiritual

Massagem aiurvédica
Mulher a praticar ioga no Túmulo de Humayun
Grafitos no Ashram do Maharishi Mahesh Yogi em Rishikesh
Ashram del Maharishi Mahesh Yogi em Rishikesh
Homem a preparar a medicina tradicional aiurvédica

A Índia tornou-se um destino habitual para quem procura o bem-estar físico e espiritual. Na caótica Nova Deli também podemos encontrá-lo.
Os turistas que visitam Nova Deli não são atraídos unicamente pela beleza dos monumentos e pelo colorido das ruas, também procuram um corpo e mente mais saudáveis. Até 60 % dos turistas que visitam a Índia apresentam esta motivação. As autoridades promovem este turismo, sendo também cada vez mais habitual que os hotéis ofereçam estes serviços aos hóspedes através de aulas de ioga e massagens aiurvédicas.

A medicina aiurvédica é uma das metodologias médicas existentes mais antigas do mundo (existe registo dela desde o século VI a.C.). Os tratamentos baseiam-se numa dieta específica e na utilização de plantas medicinais. Têm o objetivo de despertar o equilíbrio corpo-mente e obter, assim, a autocura. Para conseguir o título de médico aiurvédico, o aluno tem de estudar durante cinco anos e meio. As aulas são dadas na universidade, como a medicina convencional. De facto, o título de medicina aiurvédica pode ser estudado em mais de 400 centros universitários e instituições indiana.

O ioga é uma disciplina praticada há mais de 5000 anos e que continua a ganhar adeptos entre as pessoas que procuram o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito. Para os praticantes habituais é o melhor antídoto para problemas relacionados com o stress e a ansiedade. Portanto, haveria um lugar melhor para iniciar-se nesta modalidade que o país mais espiritual do mundo? Além disso não é necessário ser um faquir para desfrutar dos seus benefícios. Qualquer pessoa pode praticar ioga, desde que conheça os seus limites e respeite o seu corpo. Com a prática, uma pessoa surpreende-se descobrindo uma nova forma de entender a vida. O ioga ensina a entender a realidade de um ponto de vista menos apegado ao material.

Além das escolas e workshops, em Nova Deli são organizados encontros para aproximar a cultura do ioga dos turistas e dos locais. São realizados ao ar livre, em lugares adequados para o relaxamento (parques, jardins, monumentos, etc.) e cada pessoa pode levar a sua esteira ou toalha. O horário e a duração variam dependendo da comunidade escolhida e o preço pode chegar às 300 INR, aproximadamente. Para os viajantes que já pratiquem esta modalidade no seu quotidiano, Nova Deli pode ser um destino de aperfeiçoamento. Por exemplo, no Sivananda Yoga Vedanta Nataraja Centre encontrarão vários programas de treino. Também organizam acampamentos de verão para crianças, com duas horas de ioga por dia durante duas semanas.

Mestres do pop... e do ioga!

Os Beatles tiveram muito a ver com a moda das viagens espirituais, em particular a certas localidades indianas como Rishikesh, onde passaram algumas semanas no final dos 60. Embora se diga que Ringo abandonou depressa o barco porque estava farto da comida vegetariana e que Paul alegou assuntos pendentes para tratar, Lennon y Harrison permaneceram um par de meses neste lugar. Desde então, o "mosteiro" onde estiveram alojados é lugar de peregrinação para os seus seguidores.

Descontração sonora

Os cantos védicos criam uma vibração sonora que beneficia o corpo e a mente, embora não entendamos nem uma palavra, pois estão em sânscrito. As células reagem a esse som, como os bebés quando escutam a voz da sua mãe ou pai ao entoarem uma canção de embalar, e descontraem-se. Não são acompanhados por instrumentos musicais, apenas as cordas vocais devem ser utilizadas. A UNESCO declarou-os Obra-Prima do Património Oral e Imaterial da Humanidade em 2003. Os efeitos são tão positivos que alguns estudos demonstraram que reduz a taxa de criminalidade.

Top 5 Hotéis

Índia, Território da Capital Nacional de Deli, Nova Deli

The Imperial, New Delhi

31 Outubro 2018, 2 noites, 2 Pessoas, Pequeno-almoço
Índia, Território da Capital Nacional de Deli, Nova Deli

The Leela Palace New Delhi

28 Outubro 2018, 2 noites, 2 Pessoas, Só Alojamento
Índia, Território da Capital Nacional de Deli, Nova Deli

Le Méridien New Delhi

31 Outubro 2018, 2 noites, 2 Pessoas, Pequeno-almoço
Índia, Território da Capital Nacional de Deli, Delhi

The Lodhi

29 Outubro 2018, 2 noites, 2 Pessoas, Pequeno-almoço
Índia, Território da Capital Nacional de Deli, Delhi

The Leela Ambience Convention Hotel

30 Outubro 2018, 2 noites, 2 Pessoas, Só Alojamento